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菠萝蜜肉功效

水果现在已经成为我们中不可或缺的一部分,水果的种类非常多,每种水果的口感都不一样,对我们的身体也会产生不一样的效果。菠萝蜜是我们很多人都爱的一种水果,它和另外一种水果菠萝的名称相似,因为它们的果肉颜色味道都相似。


菠萝蜜肉功效


菠萝蜜肉功效


但是没有剖开的菠萝蜜外表更像是榴莲,体积也比较大,一个菠萝蜜里面会有十几二十块果实。菠萝蜜的口感非常好,味道又酸甜可口非常让人欲罢不能,另外它的营养价值还比较高。菠萝蜜里有一种叫做菠萝朊酶的物质,这种物质可以分解蛋白质,还可以溶解血液里的血凝块从而促进我们的局部血液循环。


菠萝蜜中还含有大量的糖,盐和酶类这些都有利尿的作用都能够帮助我们排出体内毒素,对有肾炎和高血压的患者都非常有用。


虽然菠萝蜜对我们人体有很多好处,但是同时食用菠萝蜜也有很多禁忌,因为菠萝蜜的糖分比较高,所以糖尿病人尽量不要吹,不然食用过多会加重病情。另外上火和口腔溃疡的人也不要吹,因为菠萝蜜是酸性食物会刺激伤口。当然了对菠萝蜜过敏的人就更是不能碰了。菠萝蜜的还有一定的脂肪含量还有糖分,所以热量也不低,想要减肥的人也要少吃。它又属于热性水果,吃多了会上火。

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